Yoga en plein air dimanche de 9h00 à 10h00 (15€)
Postures, Respiration, Méditation et Relaxation
Dimanches 16 - 23 - 30 août 2026.
Yoga du son (mantra), se relier.
Pratique des postures (âsana), s'équilibrer.
Travail sur le souffle (prânâyâma), harmoniser nos énergies.
Approche de la méditation (dhyâna), s'ouvrir.
Relaxation, ancrer les bienfaits du yoga en soi.
Lieu :Salle de Danse
9 avenue des Infirmeries
13100 Aix-en-Provence






Laude dispense ses cours de yoga avec bienveillance et respect de chacun. Une heure d’exercices que chacun fait selon ses possibilités suivi d’un moment de relaxation. Un vrai moment pour soi...
